Im Kurs Rückbildungsyoga mit Babymassage massieren wir erst liebevoll unsere Babys und bringen sie so sanft zur Ruhe. Im Anschluss ist Zeit für Rückbildungs-Yoga, wobei dein Baby gerne assistieren darf: Der Schwerpunkt liegt beim Training des Beckenbodens, zusätzlich lösen wir Verspannungen, bringen den ganzen Körper wieder in Bewegung und Entspannen im Anschluss gemeinsam mit unseren Babys.

Ab ca. 8 Wochen nach der Geburt kannst du mit Rückbildungsyoga beginnen.
Der Einstieg in diesen Kurs ist jederzeit möglich (sofern freie Plätze vorhanden sind)!

Der Kurs findet in den Ferien nicht statt.
Informationen zu Terminen findest du unter der Kursbeschreibung im Menüpunkt Unser Angebot > Kurse.

Bitte melde dich für den Kurs vorher an!

 

 

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