In dieser Hatha Yoga Stunden legen wir den Fokus auf die korrekte Ausrichtung, Dehnung und Kräftigung. Die Positionen werden für mehrere Atemzüge gehalten, so dass du zusätzlich sanft Kraft und Stabilität aufbaust. Das macht die Stunden ideal für Schüler, die gerne langsamer Üben.

Die Stunde ist für Yoga-Anfänger und erfahrene Yogis gleichermaßn geeignet.

ACHTUNG: findet in den Ferien nicht am 26.7 und 2.8 statt!

Offene Stunde: Du brauchst dich nicht anzumelden.

    Teilnehmen

    Name*

    Telefon

    E-Mail*

    Nachricht:

    Sicherheitsfrage*

    * Pflichtfeld