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Hatha Yoga

5. Januar 2016

In unseren Hatha Yoga Stunden legen wir den Fokus auf die korrekte Ausrichtung, Dehnung und Kräftigung. Die Positionen werden für mehrere Atemzüge gehalten. Das macht die Stunden ideal für Einsteiger und Schüler, die gerne langsamer Üben.

Die Stunde ist für Yoga-Anfänger und erfahrene Yogis gleichermaßn geeignet.

ACHTUNG: Die sStunde findet in den Sommerferien am 14 & 21.7 nicht statt!!

Offene Stunde: Du brauchst dich nicht anzumelden.

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    Sacha Yoga